帝王养生是什么意思

2017-11-21 22:04:37

  养生,也是黄老学的重要内容之一。我们看到较早最明确提到这个问题的是《后汉书·光武帝纪》中记载的:“皇太子见帝勤劳不怠,承间谏曰:‘陛下有禹汤之明,而失黄老养性之福,愿颐爱精神,优游自宁。’”黄老学著作《老子河上公章句》中的“养生论”与此精神一致,“圣人治国与治身同也”。黄老学早期的养生论就有此突出的特点。汉末养生问题在道教的发展中得到传承,成为一种突出现象,有一个较典型的故事。宋太祖曾向年逾80的道士苏澄询问养生之术,苏澄说:“臣养生,不过精思炼气耳。帝王养生,则异于是”“无为无欲,凝神太和,昔黄帝、唐尧享国永年,用此道也”(《续资治通鉴长编》卷十)。后世的养生学、养生论不乏黄老学的影子。

  那么,温泉为什么能得到上至帝王,下至平民的一致追捧呢?这就得从中国养生文化上寻找原因。前面说到,中国温泉文化每一个篇章中都留有皇家的烙印,而帝王养生也是中华温泉养生文化的精髓。

  养生本质是什么养生是一种文化,文化是一种生活;养生要生活化,要“慢功出细活”;养生是一种智慧;养生是心性的升华。

  这种蔬菜在现实生活中很常见,但是很少人会天天去吃它。不过在古代,这种蔬菜算得上是宫廷佳肴,又被称为“皇帝菜”。没错,这种蔬菜就是茼蒿。养生养颜吃什么好?茼蒿有什么功效?下面就跟小编一起来看看这茼蒿究竟有什么功效。……

  导读:这种蔬菜在现实生活中很常见,但是很少人会天天去吃它。不过在古代,这种蔬菜算得上是宫廷佳肴,又被称为“皇帝菜”。没错,这种蔬菜就是茼蒿。养生养颜吃什么好?茼蒿有什么功效?下面就跟小编一起来看看这茼蒿究竟有什么功效。……

  ①古代帝王和历史名人与温泉养生文化人们所熟知的秦始皇建骊山汤、唐太宗撰《温泉铭》、杨贵妃浴华清池、康熙及乾隆赋题温泉诗,都记载了温泉在古人养生生活中的地位与影响。中国古代帝王和历史文化名人孔子、诸葛亮、王羲之、李白、王勃、刘墉等多次游览、沐浴,并留了不少墨迹。据史料记载,杨贵妃就有晨起沐浴更衣之说,晚有泡足疗乏之事。因此,唐代大诗人白居易留下了家喻户晓的千古诗句:这是对温泉养生生活的真实写照。“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂。待儿扶起娇无力,始是新承恩泽时。”

  中国三千年的历史中,历代皇帝有确切生卒年月可考者共有209人。这209人平均寿命仅为39.2岁。中国古代人口的平均寿命可达57岁。中国皇帝的平均寿命比普通人还要低近18岁。帝王们绝大多数在宫廷内的生活是养尊处优,肉食淫佚,这是促使他们中很多人短寿、早死、夭亡的重要原因。而在这些帝王中,也有少数长寿者,在长寿的皇帝中名列前茅的是乾隆皇帝(89岁)和梁武帝萧衍(86岁)。

  我们知道易学是养生文化的源头,而易学来源于大自然,所以,也叫自然养生学。而自然学是没有什么人为的条条框框的,它只有一个“谐调平衡”的原则。世上万事万物,都不可能离开这个原则,温泉养生也属于自然养生范畴。

  先秦以来的帝王将相也都是以肉食为主,往往越是等级高的人,食肉越多,只是在家畜家禽肉以外,又平添了许多稀奇古怪的动物肉而已。至于蔬菜,被当作庶民的低贱的食物,不屑食之。可以想象:现在开始困扰中国国民的三高富贵病,在当时的帝王中是普遍存在的。至于现在被称为“亚健康”的状态,在当时是应该伴随着帝王们终生的。这是帝王的平均寿命比普通百姓还低的一个重要原由。

  秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤”,由此开中国温泉养生之先河。汉朝皇帝喜欢将西域进贡的香料煮成香水倒入温泉池中,以沐香汤。隋唐皇家大兴土木,扩建华清池,还设有温泉监一官职,专门负责皇家沐汤事务。唐皇于温泉养生十分讲究,温泉养生的器物用品大多采用玉器、桃木等辟邪之物,据史料记载,唐玄宗浴池中用白玉雕镌的鱼龙凫雁竟能随水流而展翼,有若活物。唐明皇沐浴前后的饮食都由随行太医特别调备,并有详细记录在案,甚至连入浴的时间都有要求。如是这些,除了史料的零星记载,大多已不可考。但都说明了在中国养生文化中,人们把沐浴温泉当成了疗养身体、释放心灵甚至是灵魂皈依的一种养生途径,倍为尊崇。