最新每天养生知识

2017-11-14 04:01:27

  “我正在准备下一期养生剪报的内容,所以来这里查些资料。”蒋学良告诉记者,现在知识更新得特别快,每天都有很多新东西需要学习,也有很多新的观点出现,所以自己必须随时学习,才能跟上时代的变化,好根据新事物随时调整自己的选题方向。

  蒋学良:可以的,通过做剪报,我自己也了解了很多养生知识,每天坚持照做,现在身体很好。做剪报对我来说也是一种锻炼,如果身体允许,我会坚持做下去。大伙喜欢看,也是大家对我最大的认可。

  同时,活动中会增加知识问答板块,问题的答案全部来自于本活动刊登的健康文章,您可以通过邮寄答题卡等方式参与活动。每期,大赛将评选出优秀获奖者,由北京同仁堂科技发展股份有限公司颁发丰富的纪念奖品。欢迎您持续关注“北京同仁堂-关怀老年人健康,漫步最美夕阳——养生知识竞赛”活动,并协同您的家人与朋友,多多参与到活动中来。

  该院各科医生护士们在病区内不仅示教中医传统的五禽戏八段锦易筋经””,还根据患者病情自行编排了多套能对各类疾病能起预防作用、康复保健的养生操,向患者及家属推广应用。病区护士还是健康保健操的老师,她们选取了适合住院患者锻炼的健康保健操,每天上下午利用休息时间开展做操活动,依据患者的病情、年龄等实际情况,将每个动作应达到的幅度及力度一一教给患者,耐心讲解动作要领和作用,让患者在身体锻炼的同时,接受了健康保健的知识,深受患者好评。

  关怀老年人的身心健康,一直是北京同仁堂不忘的理念。由北京同仁堂科技发展股份有限公司举办的“关怀老年人健康,漫步最美夕阳——养生知识竞赛”活动正在进行中。活动于2017年5月17日至2017年7月12日期间,在北京晚报《健康周刊》刊登保健知识,普及祖国传统中医养生理念。

  冬天夜里最长,而且又是农闲季节,在这个季节办“冬学”是最好的时间。冬学非正规教育,有各种性质:如“识字班”,招收成年男女,目的在于扫盲;“训练班”招收有一定专长的人,进行专业知识训练,培养人材;“普通学习班”主要提高文化,普及科学技术知识。冬学的校址,多设在庙宇或公房里。教员主要聘请本村或外村里人承担,适当的给予报酬。

  中新网新疆新闻10月30日电(徐艳)为了宣传文明健康生活理念,引导居民提高健康意识,进一步做好群众健康知识普及工作。10月28日,额敏县上户镇吾巴勒一村工作队通过“农牧民”夜校向村民宣传讲解农村医疗常识,增强群众的乡村医疗卫生意识。

  蒋学良制作的养生剪报的主要内容都是关于老年人的养生、保健知识。剪报每周一“出版”,截止目前已经出了155期。他每周都在自己订的4份报纸上查找资料,把选好的内容剪下来,再在一张A4打印纸大小的纸上排版、打印出来。

  退休后,他每周都会亲自搜集资料,自己出资打印近180份养生剪报,跟老伙伴们分享养生知识,共同健康生活。截至目前,剪报已经出了155期。

  为进一步普及干部职工健康知识,10月28日,大鹏新区纪检监察局特邀请武清萍老师(原深圳市计生协项目部部长),来我局为全体干部职工开展了关于胎教与音乐养生的知识讲座。